九州・沖縄発 一流のオトナを諦めないあなたに贈るフリーマガジン変革をあきらめないオトナたちへ BOND

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TRAINING COMPLEX トータル・ワークアウトは次のステージにアップデート by ケビン山崎氏 THINK

本物たちが認めた、本物のためのメソッド
プロスポーツやエンタテインメントの世界が認めるメソッドを
本物を目指す人たちに活用する『TRAINING COMPLEX』。

About...TRAINING COMPLEX

『TRAINING COMPLEX』とは「本物を求める方たちのために、本物が集まり、本物が指導する」をコンセプトにした新たなトレーニングの概念。ここでは世界や日本を代表する選手が通う強化指定ジムとトレーニングに関するコミュニケーションを図り、選手が世界レベルで活躍できるようトレーニングサポートと最先端のトレーニングメソッドがラインナップ。さらに福岡でもアスリートだけではなく高いレベルでパフォーマンスが必要なアーティストやモデルなども多く来場。そのトレーニングメソッドや施設環境は会員にも採用され、“最短で最大の結果”を提供できるようサポートしてくれる。また、単なる1Dayのイベント等ではなく、著名な方々が直接指導するレッスンも常設。本物たちのレッスンが日常的に受講できるのも『TRAINING COMPLEX』の大きな魅力となっている。

TOTAL Workout Training Guidance System

「TOTAL Workout Training Guidance System(TW TGS)」とは、パーソナル・トレーニングだけでなくスタジオで行われるプログラムでも66万人のアスリートから集めた成功例が利用できるシステム。数値化された指標を基にトレーナーが個人に合わせたメニューを作成。そのメニューを実行するだけで、最短で最大の効果を実現するというシステムだ。またモバイルを活用してトレーナーと情報共有すれば、効果的で生涯継続できるフィットネスライフが実現可能に。

TRAINING CONCEPT

2001年にパーソナル・トレーニングというモデルをフィットネスの本場アメリカから初めて日本に導入。その後、短期集中プログラム(3週間プログラム)や食事のコントロール(高タンパク質・低脂肪・低糖質)は日本国内のフィットネス業界においてスタンダードなアプローチとして拡大。数多くの著名人やアスリートがそのメソッドを導入し、今では多くのフィットネス・ジムが導入している。

Executive Member

ワンランク上のトレーニング・ライフを目指す方には、エグゼクティブ会員を推奨したい。パーソナル・トレーナーによる指導はもちろん、各界で著名な指導者たちによるレッスンの優先予約やエグゼクティブラウンジの利用などが約束されているほか、期間限定の特典も用意されているとのこと。この機会にぜひ、エグゼクティブ会員で美と健康のステージアップを。

福岡市博多区中洲3-7-24 gate’s 6F(中洲川端駅上)
[ TEL ]092-283-0555 [ HP ]http://totalworkout.jp/gym/fukuoka/ 
[ 営業時間 ]月~金 9:00~23:00 / 土 9:00~21:00 / 日・祝 9:00~20:00 [ 休館日 ]年末年始

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